Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2021
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52,3 kg
Perdidos até agora: 23,0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1831 kcal
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Gord: 61,19g | Prot: 109,51g | Carbs: 221,63g.
Café da Manhã: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almoço: Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Kirkland Signature 1% Low Fat Milk, Kellogg's Special K Red Berries, Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags. Jantar: Pace Picante Medium Salsa, Pace Picante Medium Salsa, Fage Total 0% Greek Yogurt, Rosarita Organic Refried Beans Traditional, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, La Banderita Carb Counter Carb Lean Tortillas (42g), Sabra Classic Hummus, Broccoli , Stouffer's Simple Dishes Macaroni & Cheese, Celery . Lanches/Outros: Betty Crocker Russian Tea Cakes, Kirkland Signature 1% Low Fat Milk, Barefoot Pinot Grigio . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de LeiLei84
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