Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2021
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56,6 kg
Perdidos até agora: 25,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1367 kcal
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Gord: 87,18g | Prot: 90,14g | Carbs: 57,94g.
Café da Manhã: Navitas 카카오닙스, 방울 토마토, 머드스콘 머드 그릭 요거트, 예쁘레드 초코파운드. Almoço: 아몬드가루, NOW 차전자피 (Whole Psyllium Husks), 상하치즈 후레쉬 모짜렐라. Jantar: 방울 토마토, 한미메디케어 완전두유, 예쁘레드 말차팥 파운드. Lanches/Outros: 혼합 견과류, 두부. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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 Comentários
굿모닝❤️ 오늘 또 단체로 감량모드인가봐요~😘
20 jan 21 por membro: _All or Nothing_
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제니님 굿모닝이에요~ 전 어제 일찍 자서 그런가봐요 ㅎㅎ
20 jan 21 por membro: jihyo kim
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크 단체로 쪼이기 들어가는 겁니까~투게더투게더💗💗
20 jan 21 por membro: hn_0605
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Histórico de Peso de jihyo kim
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