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Hoje fui na endócrino para saber os resultados dos exames e avaliação. Meu colesterol LDL caiu do muito elevado para o limítrofe, quase no desejável, e o não HDL caiu do muito alto para o desejável 💪🏼🦾🙏 Uma grande vitória para minha saúde! Peso na balança do consultório 70,8g.
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70,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
20 jan 21 por membro: Daydasiillva
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20 jan 21 por membro: Ribeitunes
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Obrigado @Daymsia @Ribeitunes
20 jan 21 por membro: Celio Lemos
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21 jan 21 por membro: Kênia Oliveira
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Legal, eu também me preocupo bastante com o colesterol. Eu até postei esses dias a diferença do meu perfil lipidico quando fazia low carb com alto consumo de gordura para o colesterol de hoje, pouca gordura. Muita diferença.
21 jan 21 por membro: ll.chagas
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21 jan 21 por membro: raphinhawn
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21 jan 21 por membro: H.anna St
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21 jan 21 por membro: BrigitteMin
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21 jan 21 por membro: Andreia.deni
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21 jan 21 por membro: jocasta3745
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@felipetocosamba@hotmail, O LDL e o colesterol ruim, tem que ver os valores de referência no teu exame para saber como está, o HDL é o bom.
25 jan 21 por membro: Celio Lemos
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@II.chagas eu me preocupo bastante, já estava sedentário e me alimentando mal, essa dieta com alimentos mais naturais e tirando os embutidos e lacticínios me ajudam as reduzir as margens, ainda não fiz exames depois que comecei a academia.. espero que ajude chegar no nível ótimo 🙏🙏
25 jan 21 por membro: Celio Lemos
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Obrigado a todos! Os resultados demoram para aparecer, mas com constância e fé as metas são alcançadas 🤜🏼🤛🏼💪🏼 FOCO!!!
25 jan 21 por membro: Celio Lemos
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Histórico de Peso de Celio Lemos
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