Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2021
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70 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1059 kcal
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Gord: 71,00g | Prot: 60,59g | Carbs: 44,20g.
Café da Manhã: Mirtilos, Ovo, Danubio Cream Cheese, Gran Mestri Manteiga Extra com Sal. Almoço: Alface, Chuchu Cozido, Empadão de Frango, Ovo Cozido. Jantar: Lac Lélo Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Farofa, Carnes com legumes. Lanches/Outros: Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Castanhas de Caju. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lariiibm
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