Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2021
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64,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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655 kcal
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Gord: 49,05g | Prot: 31,49g | Carbs: 27,19g.
Jantar: Ovo, Polenghi Requeijão Cremoso Light Zero Lactose , Cebolas, Piracanjuba Creme de Leite Zero Lactose, Farinha de Amendoas, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. Lanches/Outros: Nespresso Dark Chocolate 70%, Hershey's Chocolate 73% Cacau , Castanhas de Caju, Morangos. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de inajalauterdd
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