Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2021
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69,9 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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713 kcal
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Gord: 16,95g | Prot: 95,08g | Carbs: 44,72g.
Café da Manhã: Abóbora, Filé de Frango Grelhado, Molico Leite Desnatado. Almoço: Sabor da Terra Semente de Chia, Itambé Coalhada Desnatada. Jantar: BeijuBom Massa de Tapioca Pronta, Ovo, Sadia Filezinho de Frango. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Comentários
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Histórico de Peso de fernandamir
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