Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
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52,3 kg
Perdidos até agora: 23,0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1946 kcal
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Gord: 79,40g | Prot: 84,65g | Carbs: 202,01g.
Café da Manhã: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almoço: Wonka Nerds (Box), Kirkland Signature 1% Low Fat Milk, Kellogg's Special K Red Berries, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry, Spangler Dum Dum Pops. Jantar: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Kroger Tomato Ketchup, Simple Truth Organic Baby Spring Mix, Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Best Foods Light Mayonnaise, Morningstar Farms Chik Patties Original, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Naturegg Eggs, Calavo Avocado, Onions , Tomatoes, Cilantro, Cucumber (with Peel) , Bell Peppers, Snow or Sugar Snap Peas , Simple Truth Organic Baby Spring Mix. Lanches/Outros: World Market Blood Orange Milk Chocolate, Barefoot Pinot Grigio , Barefoot Pinot Grigio . mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de LeiLei84
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