Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
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67,3 kg
Perdidos até agora: 34,8 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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651 kcal
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Gord: 36,55g | Prot: 39,24g | Carbs: 28,71g.
Café da Manhã: Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Almoço: Coca-Cola Coke Zero , HEB Seasoned Beef For Fajitas, Guacamole, Flour Tortilla. Jantar: Havarti Cheese. Lanches/Outros: Breyers CarbSmart Almond Bar. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de caraken
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