Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
|
90,6 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
829 kcal
|
Gord: 24,18g | Prot: 47,22g | Carbs: 108,96g.
Café da Manhã: Lider Leite UHT Integral, Café Brasileiro Café com Açúcar. Almoço: Alface de Folha Verde, Frango (Empanado e Frito), Repolho Verde Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Lanches/Outros: Max Titanium Femini Whey. mais...
|
Perdendo 23,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Amanda Oliveira :)
|