Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
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54,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1567 kcal
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Gord: 50,63g | Prot: 91,75g | Carbs: 192,99g.
Café da Manhã: Café, Lipton Thé Vert Menthe, Kiwi, Caprice des Dieux Fromage, Pain d'épeautre, Banane. Almoço: J.D. Gross Chocolat Noir Bio 85%, Café, Poivrons Rouges Doux, Potimarron, Carrefour Champignons de Paris, Carrefour Champignons de Paris, Pommes de Terre Vapeur, Pomme, Kikkoman Soja Sauce, Carottes, Huile de Coco, Chou Kale, Thon Rouge (Poisson). Jantar: Radis, Chou Rouge, Oeuf, Poivrons Rouges Doux, Carottes, Carrefour Escalope de Dinde, Marque Repère Maïs Tendre, Carrefour Champignons de Paris, Salade Verte, Vinaigre (Cidre), Tomates Cerises, Marque Repère Huile de Noix, Grand Frais Chou Kale. Lanches/Outros: Pruneau Sec, Carrefour Fibra Plus, les 4 Pis Fromage Blanc les 4 Pis. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fare whale
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