Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
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78,3 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1823 kcal
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Gord: 70,47g | Prot: 58,58g | Carbs: 235,61g.
Café da Manhã: Pork Khua Kling (Ground Pork with Yellow Chilli Curry), Twisty Baked Rice & Corn Extreme Cheese Flavor, Pumkin with egg, Mix rice. Almoço: Best Foods Salad Cream, Sea Salt, White Bread, Egg, Olive Oil. Jantar: Soy Sauce, Twisty Baked Rice & Corn Extreme Cheese Flavor, Mae Pranom Chilli Paste Smoked Fish, Carrots, Onions, Thai Pork Neck Grill คอหมูย่าง, Egg, Mix rice. Lanches/Outros: Twisties Rice Cracker with Malt & Dark Chocolate, Twisty Baked Rice & Corn Extreme Cheese Flavor, Yumyum Instand Noodle Yentafo Tomyum. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jinny66
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