Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3332 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas e 30 minutos, Power Walking - 3 horas, Descansar - 9 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cathcathu77
|