Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
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57 kg
Perdidos até agora: 25 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1141 kcal
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Gord: 52,91g | Prot: 101,82g | Carbs: 66,14g.
Café da Manhã: 브레이브퀸 깻잎요거트, 삶은 계란, 살라미, 뻥튀기, Amy's kitchen 버터넛 스쿼시 스프. Almoço: 머드스콘 아몬드 스프레드, 혼합 샐러드 채소, 수육. Jantar: 대파, 푸드바코드 제로곰탕. Lanches/Outros: 토마토 소스 (통조림), GOURMET 에담 슬라이스, 달걀, 양배추. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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 Comentários
굿모닝 :) 팻친님들 다들 어제 노력한 보람이 있어요~😊 오늘도 아름다운 하루 보내시길~❤️
18 jan 21 por membro: _All or Nothing_
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Histórico de Peso de jihyo kim
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