Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
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59,5 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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893 kcal
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Gord: 53,19g | Prot: 69,90g | Carbs: 37,67g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Queijo Mozzarella, Ovo. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Perdigão Linguiça com Queijo Coalho na Brasa, Swift Contra Filé, Abóbora Cabotia. Lanches/Outros: Melancia. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ferjvalente
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