Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
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88,4 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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966 kcal
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Gord: 27,86g | Prot: 58,91g | Carbs: 115,56g.
Café da Manhã: Canto de Minas Requeijão Light, 3 Corações Café Tradicional, Bauducco Torrada Integral, União Açúcar Refinado. Almoço: Queijo Mozzarella, Heinz Catchup , Tomates Cereja, Pepino (Descascado), Omelete, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Heinz Catchup , Paleta Bovina Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Pastel de Queijo. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Miller.Teixeira
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