Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2021
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96,6 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 44,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1235 kcal
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Gord: 26,90g | Prot: 110,30g | Carbs: 135,89g.
Café da Manhã: Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Banana Caramelizada, Herbalife Protein Crunch. Almoço: Banana Chips, Pepino (Descascado), Abacaxi, Mangas, Cebolinha Verde, Cenouras, Cebola Roxa, Morangos, Philadelphia Cream Cheese Original, Sashimi de Salmão, Sashimi de Atum, Arroz Integral. Jantar: Yoki Milho para Pipoca. Lanches/Outros: Herbalife Protein Coffee, Herbalife NRG, Herbalife Skin Beauty Drink Colágeno, Herbalife Fiber Concentrate Manga, Herbalife Shake de Chocolate Sensation, Herbalife Nutrev, Herbalife Protein Powder. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pati.jollenbeck
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