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Uma semana de 30 minutos caminhada/corrida e lowcarb bem feita com proteínas, gorduras do bem e muitos vegetais!! Iria ficar sem pesar, porem não resisti... Uma vez por semana pode!! kkkkkk Bom dia a todos e uma ótima semana <3
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73,4 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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