Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
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108,9 kg
Perdidos até agora: 35,1 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1212 kcal
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Gord: 63,51g | Prot: 105,54g | Carbs: 62,79g.
Café da Manhã: Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. Almoço: Gekochtes Ei, Ömür Lidl Hirtenkäse. Jantar: Mondo Italiano Tomaten, Gekochtes Ei, Penny Markt Speisequark Magerstufe, Penny Markt Fettarmer Joghurt, Karls Karls Frischer Tsatsiki Dip. Lanches/Outros: ProLife Omega-3 Kapseln, Wohltuer Spirulina Tabletten, Bio Planete Schwarzkümmelöl, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ketzerbachperle
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