Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
|
117,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2586 kcal
|
Gord: 114,62g | Prot: 174,76g | Carbs: 211,08g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Русский завтрак Каша 4 Злака, Макдоналдс Кетчуп, Жареное Яйцо. Almoço: Магнит Банан, Морозко Green Овощи по-Деревенски , Индилайт Шницель из Индейки Аппетитный. Jantar: Азбука Вкуса Креветки с Овощами, Булгур (Вареный), Минтай Жареный. Lanches/Outros: Банан, Простоквашино Творог 2%, Хлеб Дарницкий, Лагман, Жареное Яйцо. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 9172518@mailru
|