Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2021
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93 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1639 kcal
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Gord: 60,68g | Prot: 135,43g | Carbs: 136,96g.
Almoço: Apreciare + Whey Banana, Nectarinas. Jantar: Alcatra Grelhada, Cebolas, Cenouras Cozidas, Arroz Integral (Longo, Cozido). Lanches/Outros: Relíquia da Canastra Manteiga com Sal, Ovo. mais...
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Histórico de Peso de thiagostefani
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