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많이 부을거라고 예상했는데 걍 적당히 부었다
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57,5 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1305 kcal
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Gord: 63,71g | Prot: 91,76g | Carbs: 92,58g.
Café da Manhã: 으깬 감자 (전유와 버터 추가), 닭가슴살, 혼합 샐러드 채소, 브레이브퀸 카카오. Almoço: 달걀, cache valley 몬테리 잭 치즈. Jantar: 테일러 데이츠 대추야자, 혼합 샐러드 채소, 한미메디케어 완전두유. Lanches/Outros: 콩가루, 씽크 초코퍼지 프로틴바, 바나나. mais...
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Ganhando 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jihyo kim
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