Jornal de daniellaevelynb, 17 jan 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2021
72,5 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 8,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1804 kcal Gord: 58,79g | Prot: 75,48g | Carbs: 241,58g.   Café da Manhã: Pullman Pão de Forma, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Café, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango. Lanches/Outros: Korin Coxinha da Asa, Coxinha de Festa, Coxinha, Coca-Cola Refrigerante (200ml), Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Brigadeiro, Brigadeiro. mais...
2208 kcal Exercício: Caminhadas - 1 hora, Descansar - 23 horas. mais...
Ganhando 0,0 kg por Semana

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