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Empezamos 💪🏻🦵🏻
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69,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1890 kcal
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Gord: 41,35g | Prot: 137,59g | Carbs: 251,70g.
Café da Manhã: Zespri Kiwi, MISSION Tortillas de Maíz Amarillas, Champiñones, Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, LALA Panela Reducido en Grasa. Almoço: Gallo Nature Integral Pasta Integral, Kirkland Signature Queso Mozzarella, Bachoco Filete de Pechuga de Pollo ( sin Hueso sin Piel ), Herdez Granos de Elote. Jantar: DAVE’S Killer BREAD Pan Orgánico, Hellmann's Mayonesa Light, Atun Dolores Atún, la Costeña Jalapeños Picados. Lanches/Outros: Kirkland Signature MEZCLA de TRES MORAS, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Kirkland Signature Yogurt Estilo Griego Orgánico Natural, Plátano Maduro. mais...
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Ganhando 3,9 kg por Semana
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 Comentários
Excelente y a volver a disfrutar el proceso!! Saludos y excelente día... 🔥🔥🔥🔥 Rumbo al objetivo!
19 jan 21 por membro: E0lm0s
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Histórico de Peso de bella_huerta
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