Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2021
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88,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1475 kcal
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Gord: 79,47g | Prot: 120,89g | Carbs: 68,41g.
Almoço: Carne de Porco do Lombo Assada. Jantar: Relíquia da Canastra Manteiga com Sal, Banana Nanica, Canastra Queijo Minas Artesanal, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Lanches/Outros: Santa Amália Queijo Parmesão Ralado, Tomates, Pimentão Verde. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de thiagostefani
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