Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2021
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55,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1340 kcal
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Gord: 52,91g | Prot: 48,54g | Carbs: 167,01g.
Café da Manhã: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Manzana, Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Crownfield Muesli Integral con Frutos Secos, Valor Cacao Puro en Polvo. Almoço: Quinoa (Cocida), Almendras Tostadas en Seco (Saladas), Mandarina, Aceite de Oliva Extra Virgen, Verduras Mezcladas (Congeladas). Jantar: Pimiento Rojo, Hacendado Tortillas Integrales, Aceite de Oliva Extra Virgen, Luengo Alubias Pintas. Lanches/Outros: Carrefour Pistachos Tostados y Salados, Caqui. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de EvaSieteTres
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