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11日目
生理④
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97,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 39,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2459 kcal
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Gord: 193,41g | Prot: 152,54g | Carbs: 26,45g.
Café da Manhã: 피망, 브로콜리, 미역, 시금치, 청경채, 콩나물, 뒷다리살. Almoço: 콩나물, 청경채, 피망, 미역, 뒷다리살. Jantar: 토시살. Lanches/Outros: 아몬드, 디카페인 커피. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de deenmisia
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