Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2021
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75,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1195 kcal
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Gord: 56,91g | Prot: 68,32g | Carbs: 102,67g.
Café da Manhã: Gelativo Coffee Gelato, Soft Boiled Egg, Pura Thickened Cream, Robert Timms Coffee. Almoço: Bananas , Peanut Butter, Arnott's Cruskits. Jantar: Millel Parmesan Cheese Shaved, Fettuccine, Leggo's Pasta Bake with Creamy Sundries Tomato & Garlic, Chicken Breast. Lanches/Outros: Gelativo Coffee Gelato, Grapes, Coles Soda Water. mais...
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3387 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 40 minutos, Nadar (Moderado) - 44 minutos, Apple Health - 22 horas e 36 minutos. mais...
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Perdendo 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andileigh1
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