Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2021
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66 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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496 kcal
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Gord: 14,96g | Prot: 31,88g | Carbs: 59,52g.
Café da Manhã: Pullman Pão Tradicional. Almoço: Carne de Vaca Seca (Jabá), Couve Manteiga Crua, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Jantar: Berinjela, Ovo, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Lanches/Outros: Ameixas, Sodiê Bolo #61 Morango com Leite Condensado. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunacavalcantte94
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