Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2021
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71,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1012 kcal
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Gord: 68,19g | Prot: 67,37g | Carbs: 34,79g.
Jantar: Friolack Queijo Colonial, Molho de Soja (Shoyu), Molho de Ostra, Nori, Frutos da Terra Gergelim Preto, Abacate, Koni Store Sunomono, Philadelphia Cream Cheese, Salada Verde Mista, Sashimi de Salmão, Flor da Mata Castanha de Caju. Lanches/Outros: Jasmine Soytoast Ervas Finas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lariiibm
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