Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2021
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67,9 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 19,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1512 kcal
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Gord: 59,31g | Prot: 94,42g | Carbs: 105,29g.
Almoço: 햇반 쌀밥 한 공기, 상하치즈 후레쉬 모짜렐라, 차돌박이, 쭈꾸미볶음. Lanches/Outros: 냉동 딸기, 아보카도, 스타벅스 (Starbucks) 클라우드 치즈케이크, 스타벅스 (Starbucks) 제주 유기농 말차로 만든 라떼. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 5Gee
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