Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2021
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93,9 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1993 kcal
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Gord: 53,19g | Prot: 147,74g | Carbs: 223,62g.
Café da Manhã: Nutrella Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas, Oliveira Doce de Banana Cremoso, Cuscuz (Cozido), Ovo, Manteiga (com Sal), Leite (Leite Integral), Açúcar. Almoço: Peixe Empanado Frito, Quero Feijão Carioca, Salada de Folhas, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Legumes Cozidos. Jantar: Ovo, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido). Lanches/Outros: Filé de Frango Grelhado, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Açúcar, Nutrella Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gabriel BRS
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