Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2021
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67,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2221 kcal
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Gord: 48,20g | Prot: 197,73g | Carbs: 240,04g.
Café da Manhã: Scala Queijo Prato, Rosbife, Pão Francês. Almoço: Farofa, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Farofa. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de anna_tenta
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