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55,2 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1240 kcal
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Gord: 89,55g | Prot: 50,85g | Carbs: 61,62g.
Café da Manhã: Laurin Liquid Coconut Oil, 앵커 무염버터, 아메리카노. Jantar: 총각김치, 치마살, 사골국, 느타리버섯, 양송이버섯, 군고구마, 앵커 무염버터, 엑스트라 버진 올리브 오일, 명란젓, 마늘, 풀무원 건강을 제면한 두부면(얇은면). Lanches/Outros: 앵커 무염버터, 유동부 치아바타 100% 호밀 치아바타, 귤. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de happysuccess
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