Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2021
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59,4 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1125 kcal
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Gord: 24,70g | Prot: 42,79g | Carbs: 106,69g.
Café da Manhã: 사과, 스타벅스 (Starbucks) 더블에스프레소크림라떼. Almoço: 씨알로 스포츠파워바, 사과. Jantar: 돼지갈비찜, 삶은 계란, 양배추찜, 무나물. Lanches/Outros: 칸타타 아이스 헤이즐넛향. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 55_할뜌이따
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