Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2021
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40,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1095 kcal
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Gord: 54,59g | Prot: 41,29g | Carbs: 108,81g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar, Queijo Coalho. Almoço: Delícia Margarina Delícia Supreme, Suco de uva com gengibre, Seara Hambúrguer de Frango , Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ovo Cozido, Nissin Miojo de Carne. Lanches/Outros: Romana Bolacha de Coco, Itambé Iorgute de Banana e Cereais. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ingrid26.ellen
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