Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2021
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122,4 kg
Perdidos até agora: 50,4 kg.
Ainda faltam: 122,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1472 kcal
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Gord: 75,88g | Prot: 124,40g | Carbs: 108,04g.
Café da Manhã: Schmidt 647 Italian Bread, Fried Egg, Country Crock Shedd's Spread Original, Oscar Mayer Traditional Bacon, Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Sweet'N Low Sweet'n Low. Almoço: Glucerna Hunger Smart Shake - Chocolate, Glucerna Chocolate Caramel Mini Snack. Jantar: Green Peas (Drained Solids, Canned) , Carrots (Drained Solids, Canned), Steakhouse Naturals Sirloin Steak. Lanches/Outros: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. mais...
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Perdendo 4,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gzink5
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