Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2021
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78,3 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 8,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1407 kcal
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Gord: 54,36g | Prot: 58,52g | Carbs: 182,65g.
Café da Manhã: Minute Maid 100% Orange Juice (4 oz), Great Harvest Bread Co Honey Whole Wheat Bread, Butter , Cream Of Wheat. Almoço: Brianna's Poppy Seed Dressing, Kirkland Signature Praline Pecans, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Dole Romaine Lettuce. Jantar: Applegate Farms Organic Roasted Chicken Breast, Guerrero White Corn Tortillas. Lanches/Outros: Mi Ranchito Blue Corn Tortilla Chips, Cafe Valley Bakery Lemon Poppyseed Mini Muffins, Bananas, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Welch's Grape Jelly. mais...
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Ganhando 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de _bec_ca
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