Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2013
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49 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1679 kcal
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Gord: 45,22g | Prot: 61,62g | Carbs: 261,11g.
Café da Manhã: Qualy Margarina Cremosa, Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia, Toddy Achocolatado Light, Molico Leite Desnatado. Almoço: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Nutrella Bolo de Laranja, Danone Danoninho, Sococo Água de Coco, Couve Refogada, Peixe no Forno ou Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Elma Chips Batata Palha, Quero Milho Verde, Atum em Água (Enlatado), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Lanches/Outros: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Mel, Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Iogurte Grego Tradicional, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). mais...
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Histórico de Peso de Lucyana10
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