Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2021
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67,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1957 kcal
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Gord: 46,69g | Prot: 47,66g | Carbs: 347,02g.
Café da Manhã: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 파리바게트 티라미수 오리지날레. Almoço: 묵무침, 청국장찌개, 나물비빔밥. Jantar: 귤, 야채샐러드 (드레싱없이), CJ 오리엔탈 드레싱, 홈메이드 요거트, 김치, 무말랭이무침, 조미김, 밥, 떡볶이. Lanches/Outros: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de alice1011
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