Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2016
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86 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1732 kcal
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Gord: 51,12g | Prot: 71,19g | Carbs: 225,65g.
Café da Manhã: SPAR Low Fat Milk, Tap Water. Almoço: Jungle Oatso Easy Creamy Natural, Pick n Pay Fat Free Strawberry Yoghurt, Bananas, Snack Factory Roasted Peanuts Salt & Vinegar Flavour. Jantar: Merlot Wine, Gem Squash, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Pick n Pay Plain Fat Free Cottage Cheese Smooth. Lanches/Outros: Oranges, Ouma Buttermilk Rusk, Beacon Milk Chocolate, Chocolate Sponge Cake with Icing, Evaporated Milk (Nonfat), Simba Nik Naks. mais...
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Histórico de Peso de Nikina70
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