Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2021
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66,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1199 kcal
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Gord: 50,41g | Prot: 85,02g | Carbs: 98,62g.
Almoço: Quaker Aveia em Flocos, Heinz Mostarda, Alface, Cebola Roxa, Tomates, Pullman Grand Burger, Manteiga (com Sal), Qualitá Batata Palha Original , Alcatra, Hemmer Picles Suave em Conserva, Sadia Mussarela. Lanches/Outros: Integralmedica Protein Crisp Bar Leite Ninho com Creme de Avelã. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabsfelinex
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