Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2021
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67,3 kg
Perdidos até agora: 34,8 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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440 kcal
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Gord: 28,50g | Prot: 26,34g | Carbs: 20,10g.
Café da Manhã: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Puerto Rican Style Air Filled Fritter or Fried Puff without Syrup (Bunuelos De Viento), Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Ratio Keto Yogurt, Kroger Pork Rinds. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Comentários
13 jan 21 por membro: bearnoggin
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I hope it continues. I’m such a backtracker!
14 jan 21 por membro: caraken
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Histórico de Peso de caraken
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