Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2021
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77,4 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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576 kcal
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Gord: 23,52g | Prot: 50,70g | Carbs: 40,70g.
Café da Manhã: Laranjas, Ovo. Almoço: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Tomates, Queijo Branco. Jantar: Alface Rúcula, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luciana Luhh
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