Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2021
|
118,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 23,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2895 kcal
|
Gord: 149,15g | Prot: 136,29g | Carbs: 231,09g.
Café da Manhã: Макдоналдс Кетчуп, Блины на Кефире, Цикорий с Молоком, Жареное Яйцо. Almoço: Увелка Пшеничная Каша , Лента Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. Jantar: Компот Ягодный, Шампанское, Мария Торт Сказка, Сыр Бри, Простые Пельмени, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Салями. Lanches/Outros: Яблоко Желтое, Макдоналдс Кетчуп, Жареное Яйцо, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Обычные Блины. mais...
|
Perdendo 13,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 9172518@mailru
|