Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2021
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86 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2437 kcal
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Gord: 73,60g | Prot: 244,74g | Carbs: 195,70g.
Café da Manhã: Tommy Panettone com Frutas, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Profit Whey Isolate Protein Mix, Profit 100% Premium Whey. Almoço: Garoto Talento Avelã , Feijão Carioca Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Yoki Batata Palha Tradicional, Lacta Chocolate Ao Leite, Berinjela Cozida, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Berinjela Cozida, Filé de Frango Grelhado, SP Maizena, Filé de Frango Grelhado. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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