Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2021
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52,2 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1292 kcal
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Gord: 56,06g | Prot: 79,45g | Carbs: 122,17g.
Café da Manhã: Самокат Круассан Миндальный . Almoço: Растительное Масло, Гречка Вареная, Grow Food Булгур с Овощами, Freshclub Куриная Грудка. Jantar: Банан, Сахар, Coffee Like Капучино (300мл). Lanches/Outros: Авангард Яйцо Куриное С1, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ~PolinaTselinskaya~
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