Jornal de roberto_DIESEL, 12 jan 21

F 25.7
W 52
107,9 kg Perdidos até agora: 24,8 kg.    Ainda faltam: 12,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

3308 kcal Gord: 113,72g | Prot: 165,04g | Carbs: 400,94g.   Café da Manhã: Cannella, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Milbona Skyr Vaniglia, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Crownfield Fiocchi d'avena. Almoço: La Casina Saltimbocca, Melanzana, Peperoni, Delizie del Contadino Salsiccia di Tacchino con Pollo e Suino . Jantar: Certossa Pan Bauletto Integrale, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Pepe Nero, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Deluxe Lunette Scampi e Gamberetti. Lanches/Outros: Milbona Skyr Fragola, Pavesini Pavesini, Banana. mais...
334 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
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