Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
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100,2 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 40,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1965 kcal
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Gord: 138,62g | Prot: 164,62g | Carbs: 4,90g.
Almoço: Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Banha de Porco
, Bisteca de Porco Grelhada, La Vita Alface Americana, Chuchu Cozido. Jantar: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Pé de Galinha. mais...
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2967 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ElianeFD2015
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