Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2021
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53,5 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1645 kcal
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Gord: 46,72g | Prot: 124,66g | Carbs: 183,35g.
Café da Manhã: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almoço: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Crystal Light On The Go Lemonade Sugar Free Packets Soft Drink Mix, Frigo Light String Cheese, Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, Fuji Apples. Jantar: Pace Picante Medium Salsa, Cilantro, Naturegg Eggs, Old El Paso Hot Taco Sauce, Goya Black Beans, Pace Picante Medium Salsa, Fage Total 0% Greek Yogurt, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Costco Rotisserie Chicken, White Rice, Publix Lightly Salted Rice Cakes, Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Naturegg Eggs, Cucumber (Peeled) , Snow or Sugar Snap Peas , Onions , Bell Peppers, Simple Truth Organic Baby Spring Mix. Lanches/Outros: Great Value Powdered Peanut Butter, Great Value Raisins, Celery . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de LeiLei84
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