Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2021
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75 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2560 kcal
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Gord: 135,61g | Prot: 141,02g | Carbs: 206,70g.
Café da Manhã: Purisima Leche en Polvo, Café. Almoço: Plátano, Durazno, Cebollas Cocidas Maduras, Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro), Cabaña Argentina Morcilla al Verdeo, Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo. Jantar: Krach-Itos Papas Fritas, Maní con Cáscara (No Comer la Concha), Patatas Fritas, Hamburguesa con Queso, Tocino y Condimentos. Lanches/Outros: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Mogul Gomitas Conitos. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ale_Sosa
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